Caroline Schouten
(Ashtanga)
Ik beoefen sinds 2015 ashtangayoga, wat begon als 1 lesje per week groeide al snel uit tot een bijna dagelijkse practice. Asthanga yoga brengt mij zoveel, zowel op het fysieke vlak (kracht, souplesse, balans) als op het mentale (ontspannenheid, relativeringsvermogen, connectie lichaam en geest).
In 2018 heb ik de ashtanga teacher training afgerond, sindsdien geef ik naast mijn werk als Jeugdarts bij de GGD ook met veel plezier yogales. Hiermee hoop ik bij te dragen aan dat zoveel mogelijk mensen de mooie effecten van yoga zelf kunnen ervaren.
Lees meer
Tekst toevoegen
Karen de Mooij
(Ashtanga)
Sinds een aantal jaar beoefen ik Ashtanga yoga – en vanaf het eerste moment was ik verkocht. Deze practice geeft me kracht, flexibiliteit en discipline, en helpt me steeds dieper in contact te komen met mijn lichaam en geest.
Lees meer
Ik heb inmiddels mijn Ashtanga yoga teacher training afgerond en geef met veel plezier les, naast mijn werk als verpleegkundige.
Het is voor mij een groot genoegen om anderen te enthousiasmeren en te inspireren om zelf de kracht, rust en vreugde van Ashtanga yoga te ervaren.
Camila Iglesias Y Duro
(Yin Yoga)
Zo’n 15 jaar geleden maakte ik kennis met yoga– ik vond de lotushouding er tof uitzien en besloot die elke dag te oefenen. Ondertussen is yoga voor mij veel meer geworden dan alleen een fysieke uitdaging. Voor mij draait yoga om ervaren en observeren; om wat er gebeurt als je langere tijd in een houding blijft. Welke sensaties en gedachten komen omhoog? Kun je daar gewoon bij blijven, zonder iets te hoeven veranderen? In mijn lessen richt ik me op Yin yoga en hoop ik ruimte te creëren voor verstilling, bewustzijn en ontspanning.
Lees meer
Hendrik Jan Geuk
(Docent Anatomie in YTT)
Hendrik Jan is 25 jaar huisarts, werkt in Gouda en woont in Leiden. Sinds 2017 beoefent hij Ashtanga yoga. Daarnaast fiets en schaats hij graag. In zijn werk is hij naast zijn liefde voor het algehele huisartsen vak vooral ook geïnteresseerd in bewegingsapparaat en sportgeneeskunde.Hij kijkt er naar uit om een bijdrage te kunnen geven aan de opleiding van yogadocenten zodat zij met kennis van het bewegingsapparaat hun yogalessen kunnen geven en hun studenten op de juiste manier kunnen adviseren ten aanzien van houdingen en eventuele blessures.
Lees meer
Wat hij zelf ervaart en leert in zijn yoga practice probeer hij over te brengen naar zijn patiënten. Goede houding, voldoende bewegen en ook een goede ademtechniek bij bijvoorbeeld stress en luchtweg problemen.
Blessures
Ook is hij als huisartsopleider betrokken bij het opleiden van jonge huisartsen. Met op de juiste manier zijn kennis en ervaring over te brengen hoopt hij zijn patiënten en de huisartsen in opleiding de juiste inzichten te geven in de mogelijke oorzaken van blessures en daarmee ook het voorkomen van blessures.
Miluska Moeliker
(Ashtanga)
Lees meer
Nike van Helden
(Ashtanga, Yin, Hatha)
Tien jaar geleden ben ik begonnen met yoga. Ik heb verschillende yoga-stijlen uitgeprobeerd, maar kwam steeds weer terug bij ashtanga, de stijl waar het voor mij ooit allemaal mee begon. Door de vaste vorm van de serie had ik het gevoel dat ik daar echt iets aan het leren was: iets dat ik zelf kon doen en dat ik ook buiten de shala kon gebruiken om soepeler door het leven te bewegen. Het beoefenen van yoga, in al zijn facetten, heeft me fysiek en mentaal ontzettend veel gebracht en het is geweldig om die methodes nu, als docent, door te kunnen geven aan anderen.
Lees meer
Liese van Dam
(Inleiding Ayurveda)
Mijn eerste kennismaking met yoga was in 1995 toen ik in Londen woonde. Ik was diep onder de indruk van die allereerste les en ben sindsdien niet meer gestopt. Een jaar later, tijdens de Sivananda yogadocentenopleiding in India kwam ik in aanraking met Ayurveda en realiseerde ik me dat de twee een diepe en onlosmakelijke verbinding hebben.
Lees meer
Na vier jaar in de Sivananda ashrams gewoond, geleefd, geleerd en lesgegeven te hebben kwam ik terug in Nederland. Yoga zat in mijn lijf en was een onlosmakelijk onderdeel van mijn leven geworden. Waardevolle bouwstenen voor mijn lesgeven én het leven waren gelegd.
Naast het geven van wekelijkse yogalessen studeerde ik verder bij Francoise Freedman van Birthlight tot pre-, postnataal, baby en well woman yogadocent en aan de Academy of Ayurvedic Studies tot Ayurveda Practitioner. Als docent ben ik verbonden aan Delight Academy en geef ik les aan tweedejaars studenten van de Ayurveda beroepsopleiding en jaarlijks de tiendaagse ‘Ayurveda Nutrition Course’ voor algemeen geïnteresseerden. Voor The Yoga Therapy Institute geef ik de module ‘Ayurvedic Healing for Yoga therapy’ en voor Birthlight geef ik ayurveda lessen aan onder andere zwangerschapsdocenten in opleiding.
Ik geniet erg van de combinatie van lesgeven met het individueel werken met cliënten in de praktijk. De nadruk in mijn praktijk en lesgeven ligt op hoe het geleerde praktisch toepasbaar kan worden gemaakt in jouw dagelijkse leven, want alleen dan kunnen de kennis van Yoga en Ayurveda een voedend en blijvend effect hebben.
Ancient Wisdom made practical for you!
Reinier Dorrepaal
(Ashtanga, Mysore, Pranayama, Hatha, Leading YTT)
Reinier began practicing yoga in 2003 and started teaching in 2010, initially balancing it with his work as a Certified Public Accountant for the first two years. In his former profession, Reinier gained extensive experience in training and coaching professionals. His teaching career grew organically, and since 2012, Reinier has dedicated his life entirely to teaching yoga. In 2015, Reinier served as Petri’s assistant for the first time in the Koh Mak retreat. Petri’s modest yet seasoned approach serves as a source of inspiration for Reinier, which he strives to incorporate into his own teaching style.
Lees meer
Since 2017, Reinier has been leading a Mysore program in Leiden. From early 2024, this is at Reinier’s own yoga school, Jai Yoga, in Leiden Netherlands.
In addition to being a Yoga Alliance E-RYT 500 teacher, Reinier is a certified Pranayama teacher in the Kaivalyadhama lineage (Lonavala, India). Through his classes, Reinier aims to introduce you to the positive effects that a holistic approach to yoga can have on the quality of your daily life.
Johanna Kroyer
(Mysore, Workshops)
Het was liefde op het eerste gezicht in 2020 toen ik mijn eerste Ashtanga yogales volgde. Ik ervaarde dat ik kon groeien over wat ik tot dan toe als mijn beperkingen beschouwde. Nadat ik met een dagelijkse practice was begonnen, werd ik me meer bewust van “Oh, ik heb een lichaam!” en nam die ervaring mee buiten de mat: De practice heeft me geleerd bewuster te zijn in het dagelijks leven, de geest te kalmeren en een gemeenschap te hebben in de shala. Het starten van deze innerlijke reis is tot nu toe prachtig geweest!
Lees meer
Naast het geven van yogalessen, werk ik als psycholoog en geef ik Ayurvedische voedingsconsulten. Ik heb een holistische kijk op gezondheid door deze verschillende perspectieven te integreren bij het yogales geven. Leren over de verbinding tussen lichaam en geest kan ons namelijk helpen beter door het leven te navigeren en onze behoeften aandacht te geven.
Lilian
(Ashtanga)
Eind 2019 kwam ik in aanraking met ashtanga yoga. Ik was direct enthousiast over de effecten die het had op het lichaam, zowel mentaal als fysiek. Ik ben meer diepgang gaan zoeken in deze vorm van yoga en heb eind 2023 de yoga teacher training afgerond. Het is ontzettend leuk om mensen te mogen inspireren en begeleiden met hun weg op het yogapad. Ik zie uitdaging om een yoga practice toegankelijk te houden voor iedereen. Ook als je blessures hebt of nog maar net begonnen bent.
Lees meer
Yo
Wim van Doorn
(Docent Yoga Filosofie en Meditatie in Yoga Teacher Training)
Wim heeft een brede achtergrond als yogadocent, geworteld in de Ashtanga-traditie. Hij volgde yoga- opleidingen bij Johan Noorloos en Delight Yoga en geeft momenteel Ashtanga- en Yin yogalessen en workshops. De laatste jaren komen via yoga zijn levenslange belangstelling en studies op gebied van filosofie, en reis-, werk- en levenservaringen samen in de yogafilosofie.
Lees meer
Wim probeert yoga te integreren in het dagelijks leven. Dat doet hij onder meer vanuit zijn sportieve achtergrond door yoga te combineren met hardlopen: de lichtheid van yoga meenemen in het (wedstrijd-)sporten. Wim benadert de yogafilosofie op een toegepaste wijze, zodat yogafilosofie je kan ondersteunen tijdens het oefenen op de yogamat, maar vooral ook in het dagelijks leven buiten je mat. Wim introduceert yoga filosofie op een integrale manier, in verbinding met de yoga traditie en andere filosofische tradities, passend in de huidige tijd.