VOORJAARSRETREAT TENERIFE – Mandala de Masca – 19 t/m 26 april 2023 (ONDER VOORBEHOUD)
Ben je geïnteresseerd in het pad van yoga en wil je yoga meer integreren in je dagelijks leven? Is Ashtanga Yoga je practice of wil je deze prachtige traditionele vorm van yoga beter leren kennen? Genieten van de prachtige omgeving en stilte? Dan nodig ik je uit om naar dit retreat te komen dat wordt gehouden in het retreat-centrum Mandala de Masca, gelegen vlak boven de prachtige Masca kloof, op Tenerife. In samenwerking met de gepassioneerde meditatie, ashtanga, ayurveda en yogafilosofie teacher Gitty de Gier, die dit retreat al drie keer eerder heeft gegeven. Het retreat wordt gegeven voor alle niveau’s van ashtanga beoefenaars (all level). Zie pagina ‘Retreats/workshops‘ voor informatie over dit retreat.
Workshops in Galerie Café Leidse Lente
- zaterdag 19 november 2023 – Light on Meditation
- zaterdag 18 maart 2023 – Basics Ashtanga
- zaterdag 6 mei 2023 – Acrobatics in Ashtanga
Transformatie & verdieping
Twee jarige opleiding
Wil je je meer verdiepen in yoga? Spreken de volgende woorden je aan: Ashtanga, zachte techniek, autonome groei, transformatie, energie, meditatie, practice, coaching, pranayama, mantra chanting, anatomie, yoga filosofie en hoger bewustzijn?
In de opleiding word je gedurende twee jaar bijgestaan om een verdiepingsslag in Ashtanga Yoga te maken. Naast Ashtanga wordt uitgebreid ingegaan op yoga filosofie en anatomie.
Het programma biedt je structuur en begeleiding. Twee jaar om zelf te onderzoeken wat yoga met je kan doen.
De tweejarige basis docentenopleiding is gebaseerd op Ashtanga
Docenten
Reinier Dorrepaal
Ashtanga techniek; Hands-on-adjustments; Pranayama
Liese van Dam
Inleiding Ayurveda
Wim van Doorn
Yogafilosofie; Meditatie