Ashtanga & Pranayama Weekend bij SanaYou Yoga Academy in Zwolle (5 en 6 juni 2026)

Ashtanga Yoga is een bewegingsmeditatie waarin ademhaling, beweging en focus worden gesynchroniseerd. Deze combinatie reinigt de geest, het lichaam en het zenuwstelsel. De fysieke beoefening versterkt en versoepelt het lichaam, terwijl het de geest veerkracht, helderheid en concentratie biedt.

Reinier Dorrepaal is de oprichter van Jai Yoga. Sinds 2003 is Reinier een bevlogen en toegewijd Ashtanga en Pranayama beoefenaar. 

Ashtanga & Pranayama Weekend

Tijdens dit Ashtanga weekend biedt Reinier  jou eenvoudige en praktische tools en inzichten om meer vreugde en harmonie te ervaren, zowel op als naast je yogamat. Dit doet hij door middel van Ashtanga yoga en Breath & Balance volgens de traditie van Kaivalyadhama.

Deze summerschool is ideaal voor jou als je:

  • Praktische vaardigheden wilt ontwikkelen.
  • Meer theoretische kennis wilt opdoen om je beoefening te verdiepen en vol te houden.
  • Inspiratie en voeding zoekt voor je yogabeoefening, of je nu een beginner bent of een ervaren beoefenaar.

Deze workshops zijn geschikt voor alle niveaus.

Via onderstaand linkje kun je je plek reserveren.